月经期腿酸疼怎么回事

2023-07-12 18:00

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月经期有腿酸痛的症状是很多女性非常常见的,因为在月经期间由于体内雌孕激素水平的变化,引起体内的水钠潴留以及经期盆腔充血,在前列腺素的作用下也会出现下腹以及腰椎以下腿酸痛的症状。建议最好避免重体力劳动,适当注意休息以及避免着凉,注意腹部保暖。晚上可以把腿部适当抬高,有助于血液的循环可以改善症状。月经期间要保持心情舒畅,避免太劳累,饮食上少吃生冷、辛辣的食物。

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