百合的功效是什么
2023-03-02 11:31:27收听:38620
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百合的功效是什么
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百合的功效:1、能够润肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲白色入肺经,通过滋补肺经,对于肺阴虚所导致的燥热咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃百合有很好的润肺止咳的作用。2、能够清心安神,因为从中医食疗的角度上来讲百合入心经,对于心烦不寐、失眠多梦的人,适当吃百合有很好的清心安神、促进睡眠的作用。百合的禁忌症就是从中医食疗的角度上来讲百合性味偏寒凉,对于风寒咳嗽和胃寒所导致的腹痛的人,应该注意适当避免摄入百合,否则会寒上加寒加重症状。
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