20个月宝宝不爱吃饭怎么办-有来医生

20个月宝宝不爱吃饭怎么办 2023-11-30 17:54: 病情描述：

20个月宝宝不爱吃饭怎么办

张晓蕊主任医师北京大学人民医院

擅长: 儿童生长发育迟缓、矮小、黄疸、贫血等方面的诊断和治疗...

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如果发现20个月的宝宝不爱吃饭，可以通过孩子疾病的调整和饮食行为调整，来帮助缓解症状。如果孩子不爱吃饭，有些孩子可能是因为身体的不适，正在疾病状态下，这个时候不用强迫孩子吃饭，只要等待疾病的自然病程恢复之后，食欲自然会恢复。除此之外，还有很多孩子可能是因为所处的环境不合适，或者缺乏运动，要调整孩子所处的环境温度，不要太冷、太热。
让孩子保证合适的运动量，有助于孩子食欲增加，还有些孩子可能因为饮食习惯不好，就要注意帮助养成良好的饮食习惯，比如让孩子在固定的时间、固定的地点去吃饭，另外去参与吃饭的过程，或者参与做饭的过程，有助于激发孩子对饮食的兴趣。正餐吃饭时不要给孩子提供很多的零食，对孩子食欲影响还是比较大的。当然家长也可以把饭做的好吃点，或者给孩子买些喜欢的餐具，都有助于帮助调整不爱吃饭的问题。