头晕发抖是怎么回事儿

2023-04-23 18:52

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引起头晕发抖的原因有很多,可能有以下几方面引起:
1、有高血压的患者容易出现这种症状,平时一定要控制好自己的血压,在饮食方面也要多加注意,尽量避免吃高脂肪的食物,同时保持心情舒畅。
2、如果有颈椎病的患者,也要引起注意,颈椎间盘突出压迫到自己的神经血管,就会很容易出现这种症状。
3、有贫血的患者也要多吃红枣,或者是其他的药物来及时补充气血,贫血的患者会经常感到头晕。
4、如果体内缺乏钙元素也会出现头晕,多吃富含钙类的食物,比如牛奶、鸡蛋。
5、也不能排除是自己太过于劳累导致的,平时要注意多放松自己,不要给自己太大的压力。

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