尿酸增高怎么办

2023-02-14 08:43

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  第一、尿酸增高是一种代谢性疾病,即体内嘌呤代谢出现了问题;第二、体内尿酸生成过多;第三、尿酸无法正常排泄,或排泄减少。  对于高尿酸的患者,可以通过运动、饮食、药物来控制尿酸。  首先,根据自身的情况选择适合自己的运动,要多运动但不能剧烈运动,能有利于尿酸的排出。  其次,在发现尿酸偏高时,应当限制高嘌呤食物的摄入量,如少吃海鲜食品、动物内脏以及菠菜等,不要喝酒,不要喝碳酸饮料,可以口服碳酸氢钠碱化尿液,同时要多饮水,每天要进行适当的锻炼,增强体质,预防肥胖,多吃素菜,对尿酸的控制都是有好处。  最后,如果尿酸控制不佳,必要时可以在医生的指导下吃药物治疗,如别嘌醇片等。

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