月子期间腿酸怎么回事

2023-12-15 00:59

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坐月子期间腿酸痛,临床中最常见的原因就是,坐月子时长时间卧床休息,或者坐卧位休息。导致腰背部和双下肢肌肉劳损,筋膜发炎,进而出现疼痛。换言之也就是缺乏锻炼,出现肌肉废用性疼痛,以酸痛为主,有时可能表现为胀痛、放射性疼痛。对于此种情况,建议患者加强双下肢和腰背肌功能锻炼,必要时可以下床活动。多进行功能锻炼,以改善肌纤维的走行和肌肉的力量,进而缓解劳损或者疼痛。有可能是因为,长时间久坐所导致的腰椎间盘突出症。突出的椎间盘或者髓核压迫、刺激神经,导致神经支配区的肌肉,出现酸痛或者放射性疼痛。对于此种情况,应该保证绝对的卧床休息,必要时可以进行腰椎牵引、针刺、艾灸等物理治疗,以减轻疼痛。

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