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黄桃的营养价值及功效具体如下: 1、缓解疲劳:黄桃当中有一定量的碳水化合物,即糖分,从西医营养学的角度上讲,黄桃当中含有的碳水化合物,能够产生4000cal/...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/15 播放(56737)
桃是一种食用水果,原产中国的西部,是中国最古老的果树之一。桃的品种很多,目前,中国以华北、华东、西北各地栽培居多。除鲜食外,可制作罐头或桃脯、桃酱及桃干等。鲜桃每100g可食部...
石劢│中日友好医院
2017/10/17 收听(50059)
桃是一种食用水果,除鲜食外,可制作罐头或桃脯、桃酱及桃干等。鲜桃每100克可食部中含水分多在85克以上,维生素C的含量,因品种和产地的不同,差异较大,一般在4到25毫克。...
石劢│中日友好医院
2017/06/30 播放(87281)
桃是一种非常常见的水果,在南方种植的也是非常多的。肉质比较鲜美,口感比较好,没有什么硬度,吃起来也是非常好消化的,被很多人称为“天下第一果”。在营养上桃肉含有比较多的纤维,无论...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(99694)
黄桃又称黄肉桃,属蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史,目前在华北、华中、西南一带栽培较多。黄桃口感软中带硬,甜多酸少,有香气。可用于新鲜生食、...
马小陶│中日友好医院
2017/09/04 播放(59041)
"黄桃又称黄肉桃,属蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史,目前在华北、华中、西南一带栽培较多。黄桃口感软中带硬,甜多酸少,有香气。可用于新鲜生食、制作...
马小陶│中日友好医院
2018/01/16 收听(37749)
桃是一种非常常见的水果,在南方种植的也是非常多的。肉质比较鲜美,口感比较好,没有什么硬度,吃起来也是非常好消化的,被很多人称为“天下第一果”。在营养上桃肉含有比较多的纤维...
林兵│北京清华长庚医院
2017/07/26 播放(86470)
黄桃干孕妇可以吃,但尽量少吃。黄桃干是黄桃制作成,营养成分和鲜黄桃差别较小,含有多种维生素,尤其是番茄红素、胡萝卜素含量比较高,能够给孕妇提供营养。另外还有果胶、纤维素,...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/15 播放(58237)
"黄桃的功效如下:1、能够生津解渴,因为从中医食疗的角度上来讲,黄桃性味甘、酸、温,对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑,如果适当食用黄桃有较好的生津解渴的作用;2、能够润肠通...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/14 收听(75462)
"桃干的第一个功效,可以为机体补充丰富的果糖,也就是碳水化合物,能够很好的纠正肌肉当中糖原量比较低的情况,因此对于肌肉疲劳、体力下降的情况,如果适当的食用桃干,通过补充肌肉当中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(13123)
"牡蛎干的营养价值如下:1、能够为机体提供丰富的锌元素,能够促进伤口愈合,对于外伤或者手术之后的患者,如果适当吃牡蛎干补充锌元素,有很好的促进伤口愈合的作用。2、从中医食疗的角...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(37114)
黄桃也称为黄肉桃,因为它的肉呈黄色,所以有这个名字。它的营养价值比较丰富,含有丰富的抗氧化剂,比如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。另...
马方│北京协和医院
2018/10/25 播放(66625)
肾病如果肌酐正常可以吃黄桃,如果肾病的病人出现血中肌酐升高,特别是还有电解质的异常,尤其是血钾升高,不建议服用含钾高的食物。含钾高的食物往往有一个特征,就是黄色。日常生活中,黄...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/05 收听(17479)
黄桃不是发物,从中医食疗的角度上讲,发物是指寒凉的属性过于强烈,能够诱发旧有疾病的复发或加重现有疾病的病情,比如海鲜当中的螃蟹,其本身的属性过于寒凉,如果不加节制地吃,就...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/15 播放(91574)
"黄桃又称黄肉桃,是一种非常有营养的水果,其中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素等等,以及人体所需的维生素和矿物质。黄桃的作用有养阴、补虚、生津、止渴、活血、祛瘀。在应用过程...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(88992)
"糖尿病患者血糖达标、病情稳定时,可以少量吃黄桃,黄桃的含糖量10%,升糖指数为55%。黄桃营养丰富,含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和果胶、胡萝卜素、烟酸、钾、钙、磷、铁等营养...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/07/14 收听(47575)
"干虾当中富含有丰富的镁元素,而镁元素能够有着很好的保护心脑血管的功效,因此,适当的吃一些干虾补充镁元素,在降低心脑血管疾病发生方面有着积极的功效。从中医的角度上来讲,干虾性温...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01 收听(65949)
"裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养特别丰富,实用价值也比较高,为海中的蔬菜。它含有多样的碘和钙,其中胆蛋白质和铁的含量比海带还要多。它还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(97069)
"干枣里面富含蛋白质、脂肪以及多种氨基酸、维生素和矿物质,其中以维生素C含量最为丰富。中医认为干枣性平,味甘,入脾、胃经,具有补中益气、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效。对于...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/09/09 收听(64150)
"菊花中含有红花油、高嘌呤、氨基酸、胆碱、黄酮类、色素、维生素以及微量元素等物质,它可以抗病原体,增强毛细血管抵抗力。其中的类黄酮物质已经被证明,对于自由基有很强的清除的作用,...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/19 收听(26143)