如何从卫生巾看月经量

2023-09-12 20:24

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一般情况下,一片卫生巾的月经量可能在5-6ml左右,一次月经来潮时可能用一包卫生巾,也就是10片卫生巾左右,当然和每个女性更换卫生巾的时间、量都有一定的关系。正常的月经具有周期性,一般是21-35天,平均是28天,月经持续时间为月经期,在2-8天,平均是4-6天,而月经量就是一次月经的总失血量,正常的月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多。
每个女性有自己的月经周期、月经量和持续时间的特点,要注意月经的周期性和自限性。如果通过卫生巾来观察月经量,可以预防或者早点发现月经过少、月经过多的情况。要避免在月经期吃生凉、寒冷、刺激性大的食物,也要避免一些生冷的食物,避免引起痛经或者月经过多的情况发生。

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赵会荣首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/02/18 阅读(2228)

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