受了风寒如何去除

2023-01-28 23:38

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从外感感受了风寒之邪,简单的用姜水就可以了,把生姜切成沫,水开之后微微的煮一下,煮的时间不要很长,煮五分钟就够了,还要关着盖煮,不能敞开盖。
利用生姜里边新发的挥发油,把姜水趁着热缓缓的喝下去,让身体有微微的汗出。汗孔是打开的,从表而来的风寒,随着汗排出体外,是最常用的解风寒家庭里边常用的方法。另外,感受了风寒之气,其实可以泡泡热水澡,也是微微的出汗,解除表邪困于肌肤的现象,其实也就可以了。

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