正常多久同房一次

2023-07-28 01:16

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正常情况下,同房的频率与个人的年龄、体质、情绪等各方面因素有关,没有一定的数字界定,如果是20岁左右,一般三天左右一次。如果是30岁左右,一周两次左右,如果是40岁左右,一般一周一次,如果是50岁左右,一般两周一次,如果是60岁左右,一月一次左右,正常的性生活频率以性生活后不影响第二天的正常工作与学习为度。如果明显出现精神不振、体力下降的情况,要减少次数,以防对身体健康造成影响,平时要注意性卫生,避免高危性行为,女性在月经期禁止性生活,以防引起生殖系的感染,平时也要适当进行体育活动,有利于增强人体的抵抗力、免疫力,也有利于增强房事能力。

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