菊花泡水的功效与作用

2023-10-07 17:33

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菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的作用。对于脾胃阳虚或者周身阳气不足这类人群,不适合用菊花水进行服用,长期服用菊花水容易加重阳虚的表现,特别容易伤及脾胃阳气,造成脾胃寒凉,有些人服用菊花水之后会出现胃疼、周身怕冷。
但是对于脾胃阴虚、阴虚火旺的人群,或者外感风热、咳嗽、流黄鼻涕、咽痛,适合用菊花、金银花、连翘等中药进行泡水代茶饮,进行清热解毒、疏散风热。
如果肝火上炎,眼睛经常有眼屎或者眼睛经常干涩,可以少量的用菊花,每次不需要太多,3-5颗即可。所以,根据具体的情况,选择辨别自己的身体是否适合喝菊花水。

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