做梦怎么也醒不过来怎么办

2023-07-12 18:23 浏览 98034 次

病情描述:

做梦怎么也醒不过来怎么办

李晓东
李晓东副主任医师山西省中医院

擅长: 中西医结合治疗脑卒中、脑出血、脑梗死、抑郁症、惊恐障...

已帮助133832

做梦时出现醒不过来但是有意识的情况,考虑是睡眠瘫痪症的表现,可以参考以下内容来解决。第一,出现这种状况时,可以通过眨眼或者快速呼吸来唤醒身体,从而重新获得身体的控制权,解决这种由于过度劳累而产生的身体比意识提前进入休息状态的这种情况。第二,如果是梦中梦或者是意识到做梦但是无法醒过来的情况,说明睡眠质量比较差,可以通过多种方法来提高睡眠质量,比如放松心态、多锻炼。

同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

咨询入口

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved