产后手腕疼痛的原因及治疗

2023-10-20 10:32 收听:27622

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产后手腕疼痛的原因是因为产后经常抱孩子、喂奶,手腕受力比较大,而且有时候一直用劲持续时间也比较长。这种长期的姿势会导致手腕肌腱发生疲劳性的炎症,有时候会发生肌腱炎、腱鞘炎,这是最常见的原因。
治疗主要就是注意抱孩子的姿势或者换一只手来抱,要注意休息,局部可以做热敷、做理疗。如果在不喂奶的情况下可以外用膏药,吃消炎止疼的药,一般慢慢都能好转。
还有有可能产后手腕疼痛的原因是因为刚刚生完孩子之后,女性韧带、肌肉力量还没有恢复,肌肉、韧带还相对比较松弛,因为为适应分娩的需要,整个人状态和韧带都偏松、偏软,所以有时候会引起手腕在刚生完孩子之后出现反应性不舒服。
慢慢经过一段时间康复,经过一段时间人体状态的恢复,也会慢慢恢复。治疗上跟前面说的也差不多,主要是休息,以及局部可以理疗。在不喂奶的情况下可以用消炎、止疼的药膏膏药,以及吃消炎止疼的药并戴个护腕,一般慢慢就好。

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