一般来讲，分娩以后盆底松弛，其恢复有多方面的方法。通常女性经过十月怀胎，一朝分娩，会发生盆底松弛的现象，这是正常的生理表现，而产后盆底会有自我修复的功能，这种自我修复可以通过肌纤维变短、变粗而达到。
同时如果这种恢复常常不能达到孕前的水平，需要后天的锻炼，比如说可以进行缩肛运动以及大腿内收肌群的锻炼，或者是全身肌肉力量锻炼，使得盆地慢慢恢复，恢复时还要多吃蛋白，这样补充蛋白才能使肌肉有力量。当然如果这种恢复见效比较慢，还可以到医院进行康复锻炼，使阴道的松弛得以缓解。
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01:59
顺产侧切不会松弛，正常女性阴道长度在9-11cm，而助产士为避免会阴裂伤，所做的会阴侧切伤口一般长度仅为2-3cm。并且在分娩结束之后，助产士会将会阴侧切伤口缝合的严丝合...
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/27 播放（74764）
一般的顺产侧切是不会造成松弛的，因为一般意义上所说的松弛是指阴道松弛，阴道长度大约7cm左右，而侧切在会阴体上，并深入阴道内2-3cm左右，阴道内切口占整个阴道长度不到50%，...
张春花│南昌市第一医院
2023/01/07 收听(74010)
女性患者在进行顺产侧切之后，一般需要一个月左右才能恢复。正常情况下，孕妇在做了侧切分娩之后需要对侧切口进行缝合，如果在恢复期间没有受到感染，3-5天就可以拆线，7天左右的时间皮...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/03 收听(63654)
"会阴侧切术是指会阴部做楔形切口，可以防止产妇会阴撕裂，保护盆底的肌肉，伤口的恢复需要2周到1个月。会阴侧切术能迅速减少软产道的阻力，加速生产的速度，防止产妇会阴撕裂，保护产妇...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/16 收听(93204)
"顺产做侧切之后，是需要缝合的，一般情况下7天左右，皮肤可以基本完全愈合。但是皮下组织和肌肉愈合，还需要经过一段时间，大概经过一个月左右，才能够基本上完全愈合，但不会恢复到怀孕...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/01 收听(94236)
"顺产会阴侧切的伤口和剖宫产的伤口一样，表皮的愈合通常是很快的，一般侧切伤口的皮肤，3天就能够长好。但是皮下组织、肌肉愈合后，要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/16 收听(10902)
01:53
顺产侧切伤口一般是在产妇的左下会阴体部位，会阴体指的是阴道下边和肛门中间的这个部位，两侧一般选择左侧进行侧切，也有个别会阴条件极差的产妇在分娩过程中，做双侧侧切的也有，单...
王悦│北京大学人民医院
2023/05/22 播放（38427）
"顺产是指胎儿、胎盘及其附属物经过阴道分娩的生产过程，如果在后期胎头拨露，或者是在产程进展过程中，孕妇由于会阴过紧、会阴有炎症、胎头下降缓慢、产程乏力，或者是胎心音有异常等各种...
杨雪│佛山市妇幼保健院
2023/05/01 收听(40444)
顺产的情况下需要侧切是有适应证的，并不是每个顺产的女性都要做侧切。如果在分娩的过程中出现了胎儿宫内窘迫，为了避免使胎儿在宫内发生更严重的乏氧，尽快的结束产程所以需要做侧切。另外...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/09 收听(78982)
01:50
顺产不一定都要侧切，需要侧切的情况有以下几种： 1、助产：侧切是一种助产方式，如果产妇会阴条件较差，延展性较差而影响分娩，可能做侧切会使产道扩张更好，以便孩子...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/16 播放（84986）
01:59
会阴是椭圆形结构，有正中切开、侧方切开，侧切即从会阴侧方切开。侧方切开可以扩大骨盆会阴口的距离，让出口更加宽敞。保护性侧切是让胎头能够顺利娩出，这种侧切方式已逐渐不采用。...
刘谦│武汉大学人民医院东院
2023/08/07 播放（66716）
"在顺产时进行侧切，目的主要是从胎儿方面来讲，如果胎儿存在有宫内窘迫的时候或者有早产，为减轻对胎儿压迫，尽快结束分娩的时候就会做侧切。从母亲方面来讲，做侧切主要是为了避免在生产...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/30 收听(55398)
"女性顺产时侧切主要有以下两方面的原因：第一、保护胎儿，由于分娩时女性产道狭窄或者胎儿比较巨大，导致胎儿分娩时比较困难，胎儿在女性产道内停留的时间比较长，这种情况就容易出现胎儿...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(75858)
"顺产以后侧切怎么睡恢复的快。这种情况我们医院一般做侧切的时候是选择孕妇的左侧侧切。所以在产后要避免阴道的分泌物，也就是恶露，这些东西会对切口造成影响。所以在平卧或者是侧卧的时...
王俊虎│聊城市第二人民医院
2023/04/14 收听(65536)
01:47
顺产侧切以后，大概是5天表面伤口就会长好。如果里面有一些线结可能一碰会疼，但是一般情况下都会不疼。但是里面伤口完全长好，大概要1-2个月的时间。 有的人可能恢...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/24 播放（43031）
"顺产有很多人是需要会阴侧切的，如果侧切口没有出现感染，一般情况下，在产后的5-7天就能恢复。也就是在这个时候，就没有明显疼痛的现象。现在会阴侧切的缝合线都是可吸收的，也是不需...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/17 收听(31336)
"顺产的侧切伤口3-5天就可以恢复，现在自然分娩提倡不要过多的干预，不建议侧切。对于特殊的孕妇，比如胎儿偏大、会阴的弹性偏差，这样的病人可以侧切。侧切要注意侧切的度数，侧切的角...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/02/04 收听(16218)
"侧切和撕裂哪个松弛？侧切和撕裂都不直接引起阴道松弛，引起阴道松弛的是顺产。顺产过程中胎先露部位压迫盆底肌，撑大阴道，造成这些部位的一部分肌纤维断裂，生产之后就可能会发生阴道松...
孙晓光│北京协和医院
2023/06/09 收听(49800)
顺产之后做了侧切手术，这种伤口绝大部分在术后5-7天可以拆线，拆了线之后如果局部没有炎症，没有异常渗出的情况，会逐渐恢复到正常状态，绝大部分在产后20-30天左右就会恢复，基本...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/06 收听(61304)
