子宫内膜增生吃什么食物比较好

2023-12-20 19:20 浏览 97498 次

病情描述:

子宫内膜增生吃什么食物比较好

王克芳
王克芳主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

擅长: 普通妇科疾病、妇科内分泌疾病、不孕症的诊治。

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内膜增生患者的护理以促进患者症状减轻并消退,合理、均衡的分配各种营养物质为主,并合理控制总热量,合理营养物质分配和餐次分配,忌食辛辣温热食物,慎食肥甘油腻之品。
(1)多吃一些富含维生素C、铁、铜、叶酸的新鲜瓜果、蔬菜,如西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子等。
(2)注意补充高蛋白和富含铁的食物,如紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、猪腰子、海带等。
(3)避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、肉桂、花椒、丁香、酒等。
(4)避免食用寒凉食品,如雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等。

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