2023-12-20 19:20
子宫内膜增生吃什么食物比较好
内膜增生患者的护理以促进患者症状减轻并消退，合理、均衡的分配各种营养物质为主，并合理控制总热量，合理营养物质分配和餐次分配，忌食辛辣温热食物，慎食肥甘油腻之品。
（1）多吃一些富含维生素C、铁、铜、叶酸的新鲜瓜果、蔬菜，如西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子等。
（2）注意补充高蛋白和富含铁的食物，如紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、猪腰子、海带等。
（3）避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、肉桂、花椒、丁香、酒等。
（4）避免食用寒凉食品，如雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等。
