神经感官症怎么治好

2023-02-18 06:44

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神经官能症的治疗主要通过改善睡眠,可以调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯,主要有白天不要睡觉,适当的运动,晚上睡觉前不要看恐怖电影、不要做剧烈运动等等。可以喝点牛奶和蜂蜜水以及泡脚、洗热水澡等等,保持环境的黑暗和安静,可以促进大脑褪黑素的分泌,而改善精神症状和睡眠。
同时可以用点安眠的药物,主要有思诺思、舒乐安定等,可以安神和改善睡眠。同时还要通过5-羟色胺再摄取抑制剂和去甲肾上腺素再摄取抑制剂,来调整情绪问题和躯体的症状。通过半年时间的治疗,如果症状改善,然后在医生的指导下进行逐步的停药,需要总共一年到一年半的时间可以治好。

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