大便有残渣是什么原因

2023-10-09 16:25

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大便有残渣与饮食、情绪、运动、消化不良等因素有关。正常情况下人体排出的大便应该是香蕉状、淡黄色的大便,每天1-2次、两天一次均属正常现象。
如果发现大便松散,里面有食物残渣,主要考虑和饮食有关。饮食上经常吃产气类食物,如红薯、土豆、洋葱,这些食物摄入到胃部后,不容易消化,会产生气体。
所以患者会出现腹胀、排气增多、大便松散,还会导致大便里面有食物残渣。中医来讲情绪失调会导致肝郁气滞、脾胃运化失常,也就是西医所说的胃肠道功能紊乱,食物摄入后肠道异常蠕动,也会出现过多的食物残渣。
经常运动有利于身体健康,可促进肠胃蠕动,所以长期不运动会导致胃肠蠕动减慢,会出现食物残渣的情况。
如果胃部的消化功能不太好、胃动力不足,会导致人体出现消化不良的现象,食物摄入后不能消化吸收,不能更好的排出体外,所以也会出现较多食物残渣。

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