高度近视怎么控制

2020-03-18 12:53

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高度近是屈光度大于六百度以上的近视,想要控制高度近视,要从引起近视的病因进行分析。引起近视最常见的原因包括2个:1、遗传因素。2、后天不良的用眼习惯。
高度近视具有一定的遗传倾向,属于常染色体隐性遗传,这一点没有办法改变,所以只能通过后天的用眼习惯来控制近视发展的速度。
平时一定要保持正确的用眼习惯,只有这样才能控制近视的发展。尽量减少近距离用眼的时间,尽量增加户外运动的时间,避免不良用眼习惯如躺着看书、在车上阅读,上述不良习惯容易导致近视度数的快速增长。

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