孕期排气多是怎么回事

2023-02-05 19:33

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女性怀孕期间经常排气是很常见的表现。在怀孕早期,女性因体内孕激素水平升高导致胃肠功能减弱、肠道蠕动变差、胃酸分泌减少,并且随着子宫的逐步增大会挤压胃肠道,更加影响到胃肠的消化功能,因此可以出现恶心、呕吐、食欲不振以及经常排气的情况,这些都是胃肠功能减弱的表现。孕妇要注意调整饮食结构,多吃容易消化的食物,避免食用容易产气的食物,如红薯、土豆、洋葱等。虽然孕妇需要大量营养,但也要注意少食多餐,不要暴饮暴食,在饭后半小时可以散步来促进肠道蠕动消化食物。此外,如果孕妇需要排气时不要强憋着,否则对身体和胎儿都有不利影响。

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