低压高是怎么回事

2023-08-03 16:11

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低压高主要见于中年人群30-50岁左右,主要表现为舒张压的增高,伴或不伴有收缩压的增高,主要特点是周围血管阻力增加,而心输出量并不增加。药物治疗主要包括减轻外周血管阻力的药物,比如钙离子的拮抗剂或者血管紧张素转化酶抑制剂,以及血管紧张素受体阻断剂。
除了药物治疗,生活上的干预也很重要,主要包括减轻体重,应将体重指数尽可能的控制在小于24kg/m^2。还要减少钠盐的摄入,就是低盐饮食,每人每日食盐量不应超过6g。要补充钾盐,每日多吃新鲜的蔬菜和水果,以减少脂肪的摄入,减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉或动物内脏。要戒烟、戒酒,可以适当的增加运动,有利于减轻体重和改善心血管的调节功能,稳定血压。要减轻压力,保持心态平和。

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