睡不醒头疼怎么办

2023-01-29 09:37

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如果晚上睡觉时间过晚,长期熬夜、饮酒后休息,患有急性上呼吸道感染等,都有可能出现睡不醒、头疼的症状,出现头疼的症状主要是由于脑动脉供血不足引起的。出现上述症状要有良好的睡眠习惯,不熬夜,以免引起生物钟紊乱,保证良好的睡眠质量。睡前不饮酒,不饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,出现头疼的症状可以多饮水,如果有条件可以多休息,缓解头疼的症状。缓解头疼的方法主要是对症治疗,如按摩头皮,到空气流通较好的地方呼吸新鲜空气,有利于改善脑缺氧的症状,对缓解头疼的症状有益。另外可以服用药物对症治疗,常用的药物有对乙酰氨基酚片等。

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