眼睛哭肿了怎么快速消肿

2023-03-26 16:48 收听:12614

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眼睛哭肿了,怎么快速消肿,首先一定是要停止哭泣,如果情绪一直处于激动状态,水肿一定会加重的,只有停止哭泣,平息情绪反应,才能够减轻水肿的发生。
其次在水肿刚发生时,可以试着做凉敷,因为凉敷可以一定程度的收缩血管,可以减轻水肿。如果水肿时间长,可以试着做热敷,帮助吸收水肿,因为热敷时可以加快血循环,也就加快水肿的吸收速度。
建议合理调节情绪,不应长时间处于过于低沉的情绪中,同时还应适度运动。

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