供血不足吃什么补品

2023-07-26 21:47

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供血不足临床上常见的有大脑和心脏两大器官其属于老年疾病,主要原因是动脉粥样硬化导致动脉管壁变窄、血流减少。患者常有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,主要的表现有心慌、胸闷、心前区疼痛、头晕、头疼。
供血不足一般不需要什么补品,在日常生活中应注意低盐、低脂饮食,多吃水果和蔬菜、少吃肉类食物,如西红柿、黄瓜、豆角、苹果、香蕉、葡萄、梨等。
有高血压、高血糖、高血脂的病人应注意控制血压、血脂、血糖,日常生活中应多参加体育锻炼,肥胖的患者应减肥。
同时要保持良好的心态、精神不要紧张、养成良好的作息习惯,避免熬夜,避免过度的体力和脑力劳动,建议戒烟、戒酒。

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