生气的坏处

2023-10-04 11:01

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生气的危害主要有以下几种:
1、生气时会引起人体呼吸急促、血压升高、血管收缩等,出现心肌的缺血、缺氧症状、心跳不规律,血液流向大脑和脸部,甚至导致高血压、冠心病、脑血管疾病的发生;
2、生气时可以造成体内的神经体液调节紊乱,出现多功能的异常,比如消化系统的异常,由于交感神经兴奋,减慢胃肠的蠕动速度,食欲下降,不利于营养的吸收,长时间可以导致胃溃疡;
3、生气还可以造成内分泌的失调,造成血糖、血脂等代谢异常;
4、生气还可以破坏免疫系统,阻碍免疫细胞的正常功能,使人体的免疫力下降,从而诱发一些疾病的发生,比如肿瘤的发生。所以,生气的坏处非常多,在生活中要保持良好的心态,积极的面对生活方面的一些事情。

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