早上睡觉起来手会肿过一会恢复是怎么回事

2023-10-09 19:59

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早上睡觉起来出现手肿属于生理现象,考虑是压迫而引起的,对老年人由于水肿而诱发的手肿,还需要排除静脉曲张或者血栓炎症。
如果早上睡觉起来有手肿的情况应该先尽快评估,做B超、造影就可以明确原因。如果属于生理性的,积极调整,热敷、理疗都能有效促进疾病的恢复。如果属于病理性的则需要尽快干预,包括进行药物、介入或者手术治疗,都能从根本上有效去除疾病,一般控制好的1-2个疗程就可以恢复和缓解。同时需加强营养、注意饮食,不要吃油炸、油腻、辛辣刺激的食物,以免反复刺激,加重病情。调整好心态,保持愉悦的心情,定期复查和观察就可以。
日常中也可以多做手指弯曲再伸直的动作,多吃含有维生素B1的食品,如坚果、全麦面包以及新鲜的绿叶蔬菜和水果等。还要注意晚上睡觉前避免喝过多的水,这样也可能会造成手部肿胀。

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