起床后手肿胀一会儿便好，主要是由于手部关节病变或者炎症引起。晨起后手部肿胀、活动障碍、僵硬，即晨僵。晨僵的原因主要是由于睡眠或者关节活动少时，手部关节周围出现炎症反应，引起组织渗液、充血、水肿。关节周围肌肉组织紧张，使关节有肿胀、僵硬的感觉。随着手关节运动增加，水肿液会被淋巴管、小静脉重吸收，手部肿胀、疼痛、晨僵的感觉会有所缓解。
老年人常出现手的骨关节炎，因为手指关节粗大，按压较硬，这类患者晨僵的持续时间较短，通常5-10分钟后有所缓解。类风湿性关节炎也可以引起手指关节肿胀、晨僵，但是手指按压较软，持续时间较长，可达到1小时以上。如果早起发现手部肿胀，要及时到风湿科就诊。
