怀孕便秘严重者最有效方法

2023-11-16 15:41

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怀孕非常容易导致便秘出现,因为怀孕之后增大的腹部压迫了结肠,导致排便困难,而且怀孕之后由于激素水平改变,也使胃肠的蠕动速度减慢,所以怀孕很多女性都会出现便秘。缓解严重便秘最有效的方法应该采用如下方法:
1、进行适当有效运动,加强自己散步、走路等力所能及的运动,可以促进胃肠蠕动功能,缓解由于结肠蠕动减慢所导致传输型便秘;
2、建议病人应该多饮水、多食纤维素高的食品,也可以促进结肠蠕动,增加粪便体积,加速改善便秘状况。
如果经过有效的生活习惯仍无法改善,建议孕妇前往医院,由医生开具安全、副反应小的泻药,如乳果糖和聚乙二醇,它们在各消化指南已经强烈推荐适用于孕妇,不会造成不良反应,主要是通过渗透性的排便方法,改善孕妇便秘的状况。尤其是乳果糖,还可以改善肠道中的微生态环境,也可以缓解便秘。不建议患者使用刺激性的泻药,如芦荟丸、大黄等刺激性排便的药物,这种刺激性泻药可能会导致电解质紊乱、腹泻加重,甚至可能会诱发出现流产。所以怀孕便秘严重者应该前往医院,由医生开具安全有效的改善便秘的药物。

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