豆类产品，如红豆、黑豆、绿豆、黄豆都是很好的内脂蛋白，而且蛋白类的产品营养丰富，还能补足少见的蛋白质，对身体是有有好处的，对营养成分是有补足作用。
黑豆也是豆类产品，但在烹饪的时候一定要小心，需要洗干净，还有要做熟，豆类产品切记都要做熟，如果做的不熟，夹生会产生毒素。
总之孕妇饮食应该多样化，营养丰富，营养结构搭配合理。同时注意按时产检，并学会数胎动，坚持合理锻炼，有助于宝宝及孕妇健康。
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"孕期的女性可以吃黑豆。黑豆是高蛋白、低热量。黑豆的蛋白质含量高达40%左右，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富，特别是人体必需的八种氨基酸含量...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/06/08 收听(26536)
"孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后，体内的孕激素分泌增加，使胃肠的蠕动功能减慢、减弱，在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维，能促进胃肠道的消化功能，缓解腹胀或者...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/28 收听(62930)
"一般情况下孕妇是可以吃黑豆的，但是要注意进食量不要太大，以免影响胃肠道的消化功能，存在尿酸代谢异常，或者严重的肾功能不全的孕妇，是不可以吃黑豆的。黑豆营养丰富，含有丰富的豆...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/28 收听(74386)
孕妇可以吃黑豆，黑豆中铁含量非常丰富，孕妇在怀孕的中晚期容易出现缺铁性贫血，怀孕期间多吃黑豆可以预防缺铁性贫血的发生。另外，黑豆还有利尿消肿的作用，在孕晚期孕妇出现水肿的情况下...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/07 收听(27034)
"黑豆是日常生活中比较常见的一种豆类，里面含有丰富的营养元素。孕妇可以吃黑豆，在孕期孕妇的饮食没有必要过度严格限制，日常生活中的饮食只要注意卫生，在孕期一般都可以吃。孕妇吃黑豆...
张露│山东省立医院
2023/11/04 收听(69600)
孕妇是可以适量吃黑豆的。黑豆有缓解体弱血虚的作用，可以预防贫血。黑豆中富含丰富的膳食纤维，可以促进孕妇胃肠道蠕动，防止便秘的发生。黑豆中还含有丰富的维生素，有抗衰老、美容养颜、...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/05 收听(30128)
"子宫肌瘤是不能吃黑豆的。因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，肌瘤的形成主要是体内雌激素增多而导致，所以大豆中会含有雌激素，尤其黑豆当中含雌激素是很多的。所以有子宫肌瘤的患者，或者是...
张秀荣│安图县中医医院
2023/04/10 收听(75628)
"高血压的病人可以吃黑豆，因为黑豆中含有丰富的花青素和丰富的蛋白质，是人体必需的营养物质，对人体增加免疫力、抗氧化应激及抗炎方面都有很好的作用。黑豆中还含有丰富的B族维生素和...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 收听(98014)
"来月经可以少量吃黑豆，黑豆中含有丰富的蛋白质，还有钙、铁等微量元素。吃黑豆可以补充身体所需的营养物质，还会增强经期抵抗力，预防经期感染疾病，还可以预防感冒，黑豆中含有丰富的粗...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/27 收听(62150)
"肝硬化大部分情况下是可以吃黑豆的，只有少部分情况下需要限制。肝硬化尤其是有低白蛋白血症时，应该补充蛋白质和维生素，黑豆是高蛋白食物，富含蛋白质，对补充蛋白质是有好处的，所以可...
刘百舸│平顶山市第一人民医院
2023/12/04 收听(86476)
01:32
痛风患者能食用黑豆，可食用黑豆制作而成的豆浆、豆腐以及豆芽等。高尿酸血症以及痛风患者，应控制高嘌呤食物的摄入，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料，以及含果糖高的水果等。<...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/11 播放（47293）
02:02
肾结石患者能够吃黑豆，黑豆也是豆的一种，具有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、微量元素等，特别是黑豆有很好的补肾功能。人体绝大多数的肾结石都是草酸钙结石，偶尔吃一些黑豆不...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/01 播放（32721）
"肾结石的患者可以吃黑豆，因为黑豆的主要成分是大量蛋白质，没有结石形成的原料也不会加重结石的形成。肾结石形成主要是因为饮食和生活习惯不当引起的，如患者长期的久坐憋尿，不做一些剧...
李伟│泰安市中心医院
2023/09/18 收听(79828)
02:07
糖尿病患者可以适量吃黑豆，黑豆的作用如下： 1、黑豆属于全谷类食物中的豆类，属于粗粮，适量吃黑豆有助于补充植物蛋白，而且黑豆当中含有一定的矿物质钙，对糖尿病患...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（58132）
肾病患者建议少吃黑豆，下面具体进行分析，肾病包括慢性肾小球肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。下面就以慢性肾功能衰竭来进行说明，患者如果有慢性肾功能衰竭，症状有浮肿、乏力、贫血、纳差、...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/02/09 收听(58504)
"对于有子宫肌瘤的女性，一般都不能吃黑豆。因为女性吃豆制品以后，会间接导致卵巢分泌的雌孕激素增加，而在高水平雌孕激素的影响刺激下，很有可能引起子宫肌瘤的快速长大，所以女性在有子...
王一清│成都市第一人民医院
2023/02/11 收听(85924)
糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆营养丰富，含有蛋白质、十八种氨基酸、十九种油酸、维生素、矿物质、花青素、微量元素(锌、铜、铬、镁、钼、硒、氟等)，是高蛋白、低热量食品。黑豆不含胆固醇...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/18 收听(44610)
"慢性肾炎的病人可以吃黑豆，慢性肾炎最重要的临床表现是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分病人会有肾功能不全的表现。慢性肾炎的饮食通常包括低盐饮食、低脂饮食和低嘌呤饮食，黑豆符合...
马强│中国人民解放军总医院
2023/10/10 收听(52512)
在月经期如果偶尔少量的吃点黑豆没有关系，但如果是大量并且在月经期每天都吃黑豆，对月经会造成相应的影响，主要是黑豆当中含有一定量的雌性激素，雌性激素如果是在月经期经常进入体内，就...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/08 收听(47806)
