颈源性颈椎病如何治好

2023-04-08 08:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈源性颈椎病如何治好
01:18

语音内容

颈源性颈椎病可以通过以下几种方法进行治疗:
第一、改善与调整睡眠状态,理想的睡眠状态应该是使整个脊柱处于自然曲度,髋关节、膝关节呈屈曲状,使全身肌肉放松。根据不同习惯可采用仰卧和侧卧,但不宜俯卧。患者晨起的感觉是判断睡眠状态的标准之一,若感觉晨起时颈部不适,应考虑睡眠质量,及时调整,当然床的选择也影响睡眠,硬板床并垫以透气柔软的垫子比较合理。
第二、纠正工作中不良体位,工作时应定期改变头颈部体位,定期远视,调整桌面或工作台的高度及倾斜度。
第三、口服非甾体类抗炎止痛药物,如芬必得、洛索洛芬钠、塞来昔布等,可以缓解炎症,减轻疼痛症状。

分享:

72

相关推荐

关于颈源性头痛

来自达州渠县土溪镇的张先生,是一名伏案工作者。10年出现头痛,伴有颈肩部困痛,休息后可缓解,未予重视。近4年头痛逐渐加重,疼痛无明显规律,白天夜间均疼痛,长期服用止疼药物维持...

潘海鹏航空工业三六三医院

2023/05/09 阅读(4743)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved