血糖高可以喝奶粉吗

2023-08-29 15:00

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血糖高的患者是否可以喝奶粉,需要根据其病情严重程度及一天中摄入的总能量决定,一般不建议喝含糖量较高的奶粉。
糖尿病的患者如果想喝奶粉,要用主食减去奶粉的总热卡,否则会引起摄入的总热卡增加,造成血糖升高。通常情况下不建议患者喝奶粉,而建议喝新鲜的牛奶。因为奶粉中加有一定的糖分,不容易计算总热卡的含量。奶粉中加有的糖的成分,这样喝起来容易引起血糖迅速增高。如果喝鲜牛奶不加糖就可以除外糖的成分,只是算牛奶中脂肪蛋白质的含量即可。糖尿病患者每天可以喝200毫升的牛奶,如果是喝奶粉就不太好计算。
此外,在日常生活中建议患者低盐、低脂饮食,注意休息,多吃蔬菜、粗粮等,注意避免熬夜和精神紧张,同时定时检测血糖的变化情况。

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