走路久了脚酸痛是什么原因

2023-03-30 16:23

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走路久了以后脚酸痛的情况有以下几个情况:
第一、走路时间过长以后没有休息,肌肉长期疲劳造成乳酸堆积和炎症物质渗出,同时肌肉和血管因为长期劳累也会造成粘连和渗出,都刺激了神经,引起脚部的酸胀不适。
第二、长期走路以后供血不好,或静脉瘀血造成肿胀,肿胀也会加重渗出,引起神经受到刺激以后产生酸胀,走路和训练如果比较久,严重的还可以造成疲劳性骨折,疲劳性骨折以后不是疼痛特别明显,只会有酸痛,时间久以后才会发现。
第三、走路久了如果鞋子不合适,比如穿高跟鞋和鞋子挤脚等还会引起足底筋膜炎,以及严重的会引起碰撞和感染,引起局部酸痛、肿胀,这种情况局部可能有瘀血,检查清楚以后对症治疗。

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