人的骨髓怎么补

2023-02-15 11:19

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骨髓的补充方式视其个体差异而定,骨髓主要分为红骨髓和黄骨髓两类。红骨髓承担制造红细胞和血小板,以及各种白细胞的作用。黄骨髓为脂肪组织,在特殊条件下,比如人体贫血或免疫系统受损时,可以转化为红骨髓,若无法转化则提示再生性障碍性贫血。普通人补充骨髓的情况,可以根据食补或手术补充,或通过适当运动来进行补充,具体方式如下:1、增强有氧活动以提高造血干细胞的活性。2、通过适当食补,比如增加牛肉、羊肉、猪肉等蛋白质和铁的摄入,加强红骨髓的造血功能。3、若患者患有再生性障碍性贫血,或肿瘤患者使用化疗药物,而引起骨髓抑制,需要通过手术治疗比如骨髓移植的来进行骨髓补充。

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