吃什么东西催月经

2023-01-11 00:33

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吃维生素C以及天然雌激素含量高的食物或者喝姜茶有利于催促月经来临,服用黄体酮类药物也可以促经。无论是通过食物还是药物催促月经,要首先确定没有怀孕才可以,怀孕后月经就不会来临。含维生素C比较高的食物有西红柿、黄瓜、苹果等,有利于刺激体内分泌雌激素,使子宫内膜增厚,并且可以刺激宫缩,有利于月经来临。对于存在宫寒的女性,在来月经前可以喝红糖姜茶,有利于去除体寒,有利于月经,还可以预防痛经。还可以多吃豆类及其制品,豆类中含有天然雌激素,可以调理内分泌达到促经的目的。如果彩超检测子宫内膜已经增厚,还可以在医生的指导下服用黄体酮类孕激素药促经。

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