催月经可以吃调经补血的药，如黄体酮、益母草、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒。必须在医生的指导下用药，不要滥用药物以免无效，还会对身体有害。在用药之前必须先做B超，排除妇科疾病，如子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等。如果最近有性生活，没有做好避孕措施，要做早孕试纸检查，显示阴性，没有怀孕，才可以服用药物。月经推迟一个星期内都属于正常，可以先观察几天，调整心态，放松精神。平时规律生活，营养均衡，不要经常吃辛辣刺激的食物，避免长时间熬夜。