快速清肝明目需要找对原因，考虑什么原因导致肝火旺，或者导致肝火亢上，出现眼睛干涩的症状。一般情况最多见于肝肾阴虚，阴虚火旺，肝火上延以致出现目赤肿痛，此时可以用杞菊地黄丸类的中药，或者知柏地黄丸、明目地黄丸都可以选用。
除此之外，桑叶、决明子都有很好的清肝明目作用，菊花也可以做代茶饮。整体来说，清肝明目应该通过结合临床的所有表现进行辨证论治，选择正确的方剂，疗效最好也最快。
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"清肝明目的中成药主要有石斛夜光丸、金花明目丸、红花清肝十三味丸等很多种，在临床上应用最普遍、名气最大的清肝明目的中成药应该还是石斛夜光丸。石斛夜光丸不只是有清肝明目的作用，同...
刘震│北京医院
2023/07/05 收听(38068)
"清肝明目最好的中成药，是在医生的指导下规范的辨证，使用明目地黄丸、石斛夜光丸、复明片等，这些中成药都可以改善肝经，调节视力。在日常生活中，可以口服菊花、枸杞泡茶，这样对于清肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/30 收听(62372)
"清肝明目是治疗肝火上炎的常用方法，一般由情志不遂、肝郁化火或热邪内犯引起。根据五官配五脏，眼睛属肝，火性炎上，所以肝火上炎会导致目赤肿痛、羞明多泪，夏枯草能清泄肝火、明目，一...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/13 收听(94528)
"清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果。中药方面可以考虑应用枸杞子茶，还有决明子茶、桑叶茶、金银花茶等，这些单...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/29 收听(24130)
"清肝明目建议喝菊花、决明子、绿茶，决明子有清肝热、清肝明目、润肠通便的作用，用于肝热或者是肝经风热导致的目赤肿痛、流眼泪、眼赤目糊多，也就是目渍比较多，这一类的肝热的症状。也...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/10/22 收听(13174)
"清火明目可以口服中药，比如夏枯草、菊花、青葙子、密蒙花、草决明、桑叶、栀子、蔓荆子等，以上中药可以单服泡水喝或者熬成汤液进行口服，对于肝热、肝经风热或者肝胆湿热引起的目赤肿痛...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/03 收听(65302)
"清肝明目丸主要是由羊羚角和当归等中草药制成，主要治疗效果是滋阴补肾、清肝明目，对于缓解眼部各种不适有很好的辅助作用，在临床上可以治疗夜盲症、干眼症、视神经退化等多种眼科疾病。...
白晓明│日照市中医医院
2023/04/01 收听(60916)
01:41
清肝明目丸是一个由羚羊角、当归等中药材制成的口服中成药，在中医上，其具有清热解毒、明目退翳等功效。所以，在中医上可以活血化瘀、治疗眼部的症状。 清肝明目丸一般...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/07/18 播放（37499）
"从中医的角度来说，肝开窍于目，所以选择有助于舒肝明目的食物对眼睛是有好处的，比如可以经常用枸杞或者是决明子泡水喝。在饮食方面可以注意多吃富含胡萝卜素的食物，比如可以多吃甜心红...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/21 收听(35182)
"为了有效明目，日常可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，富含叶黄素的食物包括玉米、蛋黄、菠菜、南瓜等，富含花青素的食物包括蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等。此外，多吃胡萝卜、枸杞，对眼睛...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2023/08/11 收听(79540)
"目暗不明是中医的常见症状，指视物昏花、模糊不清，多因肝肾亏虚、精血不足、目失所养导致，少数是因风热和肝火上扰导致的，见于年老、体弱、久病的人。具有明目作用的中药很多，有决明子...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/26 收听(87992)
02:05
具有明目作用的食物如下： 1、胡萝卜含维生素A较高，芝麻里含有维生素E较高，动物肝脏含铁较高，可以分别改善因为不同营养物质缺乏而导致的视力问题； ...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/19 播放（99164）
01:48
有很多食物对于眼睛有保健作用，具体如下： 1、富含维生素C的食物：比如猕猴桃、西红柿等，维生素C对于眼内的晶状体有延缓衰老的作用，所以常吃富含维生素C的食物能...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（29353）
"对眼睛好又明目的食物主要有以下几种：第一种，富含维生素A的食物，因为维生素A又称为视黄醇，经常吃可以有效的补充视网膜的一些视细胞的功能，可以起到缓解眼疲劳的作用，因此可以适当...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/04/20 收听(63756)
"对眼睛有益的食物：1、菠菜。菠菜中的叶黄素，可以有效预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性。多食菠菜可以帮助眼部肌肉增强弹性，眼轴不容易拉长，预防发生近视。2、鸡蛋。鸡蛋是一种富含...
刘畅│锦州市中心医院
2023/05/28 收听(85002)
"能够明目的中药有很多：1、菊花，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的作用。2、决明子，具有清肝明目、润肠通便的作用。3、蝉蜕，具有祛风止痒、息风止痉、明目退翳的作用。4、车前子...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/07 收听(10800)
"日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒，尽量少盯电脑、手机等电子产品，可以吃护眼明目的食物，比如香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、黑枸杞。饮食调理是护眼明目...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 收听(93672)
"养肝明目主要是喝枸杞、菊花、山楂、决明子等等，枸杞、菊花茶是首选，因为菊花清热解毒、养肝明目，特别是对肝火旺，用眼过度，具有比较好的疗效。而且加入枸杞能够补肝益肾，是比较好滋...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/09 收听(54826)
"如果肝功能正常，没有乏力、黄疸等相关并发症，不建议患者服用药物进行保健。平常饮食中，可适当吃略带苦味的食物如苦瓜。如有晨起时口苦以及口唇发干，可服用中成药物进行调理，如芩连片...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/07/15 收听(55214)
"养肝明目茶由山楂、菊花、决明子、枸杞四味常用的中药材组成的泡茶饮的一种制剂。|它对于身体起到消食、降脂、健胃以及散瘀等功效。对于临床身体出现的胃脘胀满、疝气疼痛、泻痢、腹痛、...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/27 收听(21382)
