蹦的时候漏尿怎么回事

2023-06-25 12:26

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 蹦的时候漏尿怎么回事
02:12

语音内容

蹦的时候漏尿通常见于女性,女性由于尿道从膀胱到尿道外口的距离比较短,4cm左右,在蹦时会增加腹压,腹压的冲击挤压了膀胱,膀胱的压力增高后,如果膀胱的压力大于尿道的闭合压,这时候会有少量的尿液从尿道外口漏出、挤出。漏尿不会把膀胱内所有的尿全部都尿出去,仅仅是少量漏出来一点,说明尿道括约肌的力量不强。
平时为了避免这种情况的出现,要多做提肛运动,多做下肢的运动,让盆底的肌肉力量加强来辅助和提升尿道的括约肌力量。在增加腹压的时候,如大笑、蹦、踮起脚尖晾衣服时增加腹压,膀胱压力升高,才不至于造成有少量的尿液漏出尿道外口。所以女性,特别是比较肥胖的女性,一定多注意锻炼下肢和盆腔的盆底肌肉,避免出现漏尿。

分享:

77

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫354
何学酉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved