早晨起床尿黄

2023-01-18 11:39

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早晨起床尿黄,这就是典型的尿液浓缩导致。可能与前一天晚上没怎么喝水有关,也可能与前一天晚上进食过多油腻性的食物,比如摄入过多的蛋白质、脂肪等。
当夜间消耗这些食物时,就会出现体内消耗大量的水分,这样形成的尿量就会明显减少。同时这些食物消化的过程,就会产生大量的有机盐和无机盐,尿液的浓度就会更高,所以早晨起床后,尿液就明显的发黄。
建议平时要多喝水,特别是晚上要吃清淡饮食为主,也可以化验尿常规,看看尿中是否有明显的异常,如果有异常,再进一步做追踪检查。

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