足太阴脾经的功效和作用

2023-03-23 13:56

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中医认为,脾主运化为后天之本,对于维持消化功能,及将食物转化为气血,起着重要的作用。若脾经出现问题,会出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。此外舌根强痛、下肢内侧肿胀等,均显示脾经失调,因此脾的功能旺盛,机体消化吸收功能才能健全,才能化生精、气、血、津液,为机体提供足够原料,使脏腑、经络、四肢百骸及筋肉、皮毛等组织,得到充分营养。
刺激脾经能有效调补脾经气血、调节脾的运化功能,使脾的气血充盈,运化有源。上午9-11点为巳时,气血流注于脾经,这个时候是脾经经气、气血最旺盛的时间,调理脾经也最容易收到效果。

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