普洱茶小孩可以喝吗

2023-09-26 14:36

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普洱茶小孩可以适量喝,小孩适量喝些普洱茶有一定的好处,如促消化、保护牙齿、防辐射。另外,还可提高免疫力、抗疲劳。
1、促消化:普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物,能增强胃肠道的蠕动功能,可促进消化。
2、保护牙齿:普洱茶中的儿茶素,对于致龋菌、变形链球菌所产生的葡糖基转移酶活性,具有良好的抑制作用,从而有效抑制牙菌斑在牙面的黏附。
3、防辐射:普洱茶有很好的抗辐射作用,对于经常玩手机、电脑或者是看电视的孩子来说,能起到很好的保护作用。
4、提高免疫力:普洱茶中的茶多酚具有清除人体自由基的作用,有抗氧化性、生理活性和还原性,加上普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖,而且维生素C会成倍增加,维生素C具有提高人体免疫力的功效,可减少孩子生病的几率。
5、抗疲劳:普洱茶中的茶褐素、茶多糖和茶蛋白等组成的复合体,有抗疲劳的作用,能缓解孩子长时间休息后身体疲劳感。

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