胃肠神经官能症自愈吗

2023-12-02 12:55

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胃肠神经官能症自愈吗
02:01

语音内容

对于轻症的胃肠神经官能症是可以自愈的,因为胃肠神经官能症主要是由于情绪和心理因素的影响,而导致病人出现腹痛、腹泻、胃胀,恶心、呕吐、反酸等胃肠道一些症状,这些疾病可以通过自我精神的调节来治疗。可以采用以下一些方法来促进病人的自愈:1、要注意饮食的习惯,饮食平素建议不能吃刺激性的饮食,而是一些清淡、富含蛋白质和维生素的食品来帮助神经官能症恢复,而尽量避免进食辛辣刺激和冷饮。2、平时要养成休息习惯,如果睡眠不好、经常熬夜,会导致胃神经官能症的加重,得不到良好的休息,胃肠神经官能症也不可能得到自愈。3、还有加强体育锻炼,增强自己的身体免疫力,而且运动也可以帮助分泌更多促进胃肠神经愉悦的激素,可以恢复胃神经官能症的症状。当然这是对轻症的胃肠神经官能症,如果胃肠神经官能症比较严重,平素具有严重的抑郁和焦虑,还是要前往医院由精神心理科医生给予专业的对症处理。

分享:

61

相关推荐

重度焦虑症能自愈吗,如何自愈

一般来说,重度焦虑症不能自愈。重度焦虑症是一种精神心理疾病,患者发作时会有强烈的焦虑和恐惧,甚至出现濒临死亡的恐惧感。这种情况下仅凭自我调节远远不够,必须借助专业的医疗手段,如...

禹华良浙江大学医学院附属第二医院

2023/03/06 阅读(2468)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵严的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved