吃南瓜导致皮肤发黄多久消退

2023-03-03 22:43

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吃南瓜导致的皮肤发黄多久能够消退,这个时间并不是固定的,因人而异,与进食南瓜的量的多少和个体的体质有关系。
吃南瓜导致皮肤发黄是一种正常的生理现象,这种情况叫胡萝卜素血症,一般停止吃南瓜以后3-5天左右,皮肤的黄染就会慢慢的消退。在生活中很多人在进食了南瓜、柑橘、胡萝卜、木瓜等富含胡萝卜素的水果和蔬菜以后,会出现皮肤发黄,这种情况叫胡萝卜素血症,是由于在短时间内大量食用了含有胡萝卜素的食物,这些食物中的胡萝卜素会沉积在皮肤,使皮肤出现黄染。这是一种正常的生理现象,一般停止使用上面的食物以后就会消退。
在饮食上注意勿过多食用胡萝卜素含量丰富的食品,饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化、吸收的食物为佳,可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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