膝关节响吃什么可以补

2023-12-27 09:18

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膝关节有响声,比较常见的原因是退行性骨关节炎、膝关节游离体或者膝关节的半月板损伤,可以先去骨科找医生面诊,医生结合查体初步分析。如果是膝关节的退行性骨关节炎,可以吃药物治疗,比如氨基葡萄糖,关节腔可以注射玻璃酸钠。如果是轻微的半月板损伤,可以口服活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊。对于严重的半月板损伤或者膝关节游离体引起的响声,药物治疗没有明显效果,需要考虑关节镜下进行治疗。饮食上可以适当吃些具有活血化瘀作用的食物,比如山药、当归、田七等食物,对改善局部的症状可能有一点帮助。平时注意避免剧烈运动、过度屈膝,有助于膝关节的健康。

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