腰一侧疼不能弯腰，这种情况我们考虑是一侧的腰肌劳损或者一侧的腰扭伤，可以是在扭腰的时候、运动的时候伤到了一侧的腰肌，有可能是长时间的伏案工作，由于坐姿不当损伤到了一侧的腰肌，形成的慢性劳损。
治疗上，要避免经常弯腰劳作，避免长时间伏案工作，要端正坐姿和睡姿，晚上要睡硬床，不能睡非常软的床。
平时可以做做腰部的伸展运动，增强腰肌的强度，增加脊柱的稳定性，可以用一些消炎祛痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康等，也可以用一些肌松药，包括盐酸乙哌立松，可以局部热敷。这样一般来说，2-3周会缓解。
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在日常生活中，病人出现一弯腰就有疼痛现象，是因为在病人弯腰时，病人的腰部处于过度的前屈状态，会使腰大肌和腰部的深筋膜组织处于舒张、紧张的状态。会导致腰部肌肉内的压力增大，同时也...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/24 收听(95564)
01:50
腰突然痛，出现不能弯腰的情况，常见的原因如下： 1、急性腰肌扭伤：刷牙、弯腰，或转身与别人打招呼，以及搬重物，甚至打喷嚏时，都可能会突然出现腰部疼痛，不能弯腰...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（39907）
"引起腰痛的原因有很多种。首先得排除肾结石引起的疼痛，一般多为绞痛或者刺痛，在肾区位置检查的时候会有叩击痛。另外是腰椎的问题，如腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄以及腰椎滑脱等这些腰椎...
杨昊│梧州市中医医院
2023/01/28 收听(30498)
"出现腰一侧疼痛的症状有如下原因：1、应该排除肾脏、泌尿系结石导致的症状，常见的是腰椎退行性病变压迫到支配的神经，从而表现为一侧的腰痛或者腰部的活动受限。2、因为急性的腰扭伤，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/29 收听(35142)
"腰的一侧疼痛原因相对较多，最为常见的导致一侧腰部疼痛的疾病是腰肌劳损。这是由于腰部长时间的负重活动或者长时间的坐姿不正，导致单侧或者双侧的腰大肌损伤，从而引发疼痛。另外一个比...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/24 收听(13374)
在临床上有很多疾病都会导致腰部的一侧疼痛，患者如果经常久坐并且在坐姿不正的时候就会导致腰部椎体失衡而出现腰一侧的疼痛，这种情况患者只要纠正自己的坐姿症状就会缓解，无需特殊治疗。...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/16 收听(97886)
腰不能弯，弯腰就疼，最多见于腰部肌肉的劳损而引起的腰骶部肌肉和筋膜的炎症。当我们在弯腰的时候，局部的肌肉和肌膜张力增加，变紧张，会诱发腰疼。当然还有一些其他的情况，比如腰椎的小...
熊建│北京大学人民医院
2023/05/24 收听(60592)
01:50
腰不能弯弯腰就疼的原因比较多，最常见的原因是腰椎的问题，还有可能是腰背部肌肉的问题，也有可能是风湿科疾病。具体如下： 1、腰椎问题：比较常见的原因就是腰椎的问...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/24 播放（44752）
"在整个弯腰的动作过程中，腰椎后面的肌肉和韧带都会逐渐的紧张起来，并且腰椎的骨头也会有活动，可以导致椎间盘的压力越来越大。在力学的解释下要是本身有棘突间韧带炎、棘上韧带炎或者腰...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/18 收听(59542)
"腰不能弯，弯腰就疼，多是急性腰损伤和腰间盘突出引起的，患者应卧硬板床休息一周，注意腰部保暖，避免受凉，外敷活血化瘀止痛的中药药膏，还可以口服非甾体消炎止痛药治疗。缓解期做腰椎...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(76988)
01:54
腰不能弯弯腰就疼的原因如下： 1、软组织损伤：常见原因有可能是因为腰部肌肉发生了肌肉筋膜炎、软组织损伤，部分人是急性腰扭伤，腰部肌肉急性筋膜撕裂。这时在腰稍微...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/19 播放（63340）
"一弯腰腰就疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，腰肌劳损常是由于腰部的肌肉因为着凉或劳累，而导致肌肉慢性的损伤，这时就可以出现弯腰时腰疼的症状，这时要进行相关的查体和检查，排...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/16 收听(58420)
01:49
腰直着不疼一弯腰就疼，一般见于腰部的脊上韧带炎、周围肌肉筋膜炎，直着腰的时候，肌肉没有受到太大的牵拉，没有受到弯腰时导致的牵拉严重，所以直的时候不疼，一弯腰导致肌肉、韧带...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/13 播放（85856）
对于弯腰病人就会出现腰痛，直不起来的情况，主要还是考虑以下几个方面引起，比如局部的韧带炎症、腰椎间盘突出、腰椎退行性变，这是引起的最主要原因，针对于这些情况的治疗方案差不多，主...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/12/24 收听(84350)
"睡下腰不疼而弯腰就疼可能有以下几个原因：第一、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出时可以出现弯腰时腰疼的严重，这是由于突出的间盘压迫了神经而导致，这时要进行腰椎的CT、核磁的检查进行诊...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/09 收听(87242)
"弯腰产生的腰痛，一般来说考虑与以下几个因素相关：第一、局部的腰扭伤、腰部的肌肉的痉挛、无菌性的炎症等等，这种一般多见于弯腰搬重物或者弯腰不慎导致腰扭伤，从而使肌肉诱发无菌性的...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/26 收听(22468)
"在弯腰过程中，整个腰椎都会随着动作有很大的变化，比如整个腰椎间盘的压力增大，还有腰椎后面的肌肉以及韧带都处在紧张的状态，这些部位任何一个地方的病变都可以引起疼痛，比如腰椎间盘...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/10 收听(86744)
"有的患者是因为腰疼前来就诊，但是每个人腰疼的方式不一样。有一部分人是在弯腰的时候疼，但站直了就不疼，这种情况其实有几种疾病比较常见：第一、腰椎间盘突出症，尤其是在患者弯腰的时...
李晔│北京协和医院
2023/10/06 收听(61504)
02:31
腰部出现疼痛，如果没有泌尿系问题以及女性没有妇科情况，几乎都是腰椎间盘出问题。腰椎间盘出问题指的最常见情况是腰椎间盘突出症。躺着没事儿，弯腰有问题，就会想到，首先是不是腰...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/03 播放（79142）
"腰部弯曲就会产生疼痛，直立的时候不疼，这种情况常常有以下原因造成：1、腰背肌或者腰背韧带的损伤，当人处于直立状态时，腰背肌或者腰背韧带不受到牵拉就不会产生疼痛。当人弯腰时，上...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/12/09 收听(54234)
