月经过后几天是安全日

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月经过后几天是安全日太难回答,因为每个人的月经周期不同,所谓的安全日就不同。女性排卵的时间受外界环境、气候、本人情绪以及健康状态等因素影响,可能会出现排卵推迟或提前。
如果月经周期很短,经期相对比较长,可能月经过了1-2天,卵泡就已经接近排卵期了。而如果月经周期很长,月经以后安全的日期就会相应延长,因为每个人的排卵期时间各不相同。一般月经周期长,排卵日会相应地长,也就是预计下一次来潮前14天是排卵日。比如月经周期是45天,排卵日常常在30天左右。如果月经来7天,安全的日期范围就比较大,7-8天的时间都是安全的。如果月经周期只是21天,经期是7天,月经刚干净,实际上就接近排卵期了,基本上没有安全的日期。
女性需要保持会阴部清洁、卫生,可以淋浴,但要避免坐浴或者盆浴,以免细菌逆行感染。每天可用温开水清洗外阴,并且勤换内裤及卫生巾。保持心情愉悦,若情绪波动会对月经产生影响,避免不良刺激导致月经不调。

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