20天的宝宝老是不睡觉怎么回事

2023-06-27 20:06

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 20天的宝宝老是不睡觉怎么回事
01:16

语音内容

对于20天的宝宝老是不睡觉,先要注意一下孩子所处的睡眠环境是否合适。如果所处的睡眠环境不太合适,比如太冷、太热、太亮、太嘈杂、太安静等等,这些都不利于孩子入睡。需要尽量给孩子提供一个相对安静、凉爽、比较昏暗的环境,入睡会更为容易。
除此之外,对于20多天的宝宝,因为还没有养成良好的睡眠习惯,所以对孩子来说肯定很需要睡眠,一天至少要14-17个小时的睡眠,但是自己可能又很难去入睡,所以需要家长帮助孩子去哄睡。有的时候如果没有发现孩子困倦的信号,还经常哄孩子、跟孩子玩、逗孩子,孩子可能就没法睡觉,也会很难受、烦躁、经常哭闹。尽量在相对固定的时间,用固定的方式去哄睡,帮助孩子慢慢养成良好的睡眠习惯,慢慢入睡就会比较容易。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫105
张晓蕊的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved