上火流鼻血吃什么降火

2023-03-22 18:54

病情描述:

上火流鼻血吃什么降火

王琳
王琳主任医师河南省人民医院

擅长: 鼻科疾病,喉科疾病,耳科疾病,尤其对阻塞型睡眠呼吸暂...

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上火流鼻血可以吃的降火食物常见如下:
1、水果:比如雪梨、火龙果、猕猴桃、苹果、橙子等,这些水果可以缓解鼻出血;
2、青菜:维生素含量比较丰富,如黄瓜、莲藕、胡萝卜、西红柿等;
3、蛋白:比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉,增加机体的抵抗力。
尽量不要吃油腻,以及刺激的食物,比如辣椒、大蒜、葱、烧烤等等,这些食物可以刺激鼻腔黏膜使流鼻血的情况加重,并且也可以使体内上火的症状加重。

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