血压和情绪有关吗

2023-09-22 10:14

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血压波动与情绪有直接相关性,对于脑力劳动者或者经常从事紧张工作的人群,血管处于收缩状态时血压会增高,所以高血压患者要避免情绪过度紧张,要保持愉悦的心情。另外,升高血压的因素还包括肥胖、体重过大也会影响血压增高。像吸烟患者吸烟之后会引起血管收缩血压会增高,还有就是经常过多摄入盐分比较高的食物也会使血压增高。特别是现在的人群经常熬夜、心理压力比较大都是血压升高的因素,所以无论是对高血压患者,还是没有高血压的患者都要放松心情,避免过度劳累,饮食上要注意清淡。

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