宝宝夜里睡觉翻来覆去怎么回事

2023-02-11 12:15 收听:16266

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宝宝晚上总是睡不好首先需要排除生理性的原因,家长可以检查给宝宝穿的衣服或盖的被子是否合适,如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒适,就会影响孩子的睡眠,另外,夜间饥饿、排便也容易造成宝宝睡眠不安。
如果排除了生理因素,缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因,缺钙的孩子因为神经兴奋性增高,容易出现吵夜、夜惊的现象。
家长需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头、尖叫的现象,缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现。
如果是缺钙造成的,家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收,同时应该增加户外活动的时间,多给孩子晒太阳。
另外,宝宝睡眠不安,家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况,以及是否有腹股沟斜疝等情况。

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