脸上长满了斑，需要到医院，在专业医生的指导下明确斑的性质，进行对症治疗，具体如下：
1、如果是雀斑，建议病人常年的防晒，可以采用强脉冲光、Q开关激光、皮秒激光，雀斑可以完全清除。但雀斑比较容易复发，尤其是日晒以后，后继可以继续用激光或者是强脉冲光的治疗。
2、老年斑如果面部长的比较多，可以采用二氧化碳激光烧灼，对于比较平的老年斑，可以用Q开关激光治疗，液氮冷冻容易留下色素沉着，不推荐使用。老年斑治疗以后要注意面部的防晒、保湿和洁面，防止新的老年斑的再发。
3、黄褐斑病因比较复杂，需要采取综合治疗，首先要积极去除可能的诱发因素，比如月经紊乱、甲状腺功能疾病、日晒、神经精神压力等，局部外用药可以用脱色剂，如氢醌乳膏、熊果苷乳膏，或者外用抗氧化剂、维生素E霜、左旋维生素C油等。可以联合化学焕肤治疗，比如果酸化学焕肤，水杨酸焕肤等，需要多次的治疗。也可以应用氨甲环酸，氨甲环酸治疗黄褐斑目前疗效也比较确切，可以口服，也可以外用。光电治疗一般采用低能量强脉冲光、低能量Q开关1064纳米激光或者皮秒激光。微针治疗目前也用于黄褐斑的治疗，微针一般配合外用的抗氧化剂，如左旋维C等，一般也是需要多次的治疗。
综上，脸上长了斑以后，还是要在正规医院，在正规医生的指导下进行治疗。
