酒精依赖症吃什么食物比较好

2023-11-12 22:06

病情描述:

酒精依赖症吃什么食物比较好

陈大春
陈大春主任医师北京回龙观医院

擅长: 治疗青少年情感及行为障碍、焦虑抑郁及睡眠障碍、强迫障...

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酒精依赖症患者应补充缺乏维生素,饮食应均匀,保持正常的饮食习惯,多吃水果与蔬菜,在喝酒前要吃蔬菜等食物,慢慢找到酒精的替代品。
(1)长期饮酒导致营养不良、维生素缺乏等,需要补充维生素B族和C。
(2)饮酒一定要先吃一部分食物后再喝酒,同时做到少量及慢喝。
(3)常吃蜂蜜、果汁,不要吃油炸及脂肪食物。

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